Artrose
Rizartrose
Oorzaken, symptomen en behandeling bij artrose in de duim
Pijn en verminderde kracht bij het toegrijpen en bewegingsbeperkingen in de duim: zo maakt rizartrose zich kenbaar bij dagelijkse bezigheden. Toch zijn er veel mogelijkheden om de schade te vertragen, pijn te verminderen en de beweeglijkheid en kracht van de hand te behouden. In dit artikel kom je alles te weten wat je over rizartrose zou moeten weten.
Rizartrose: inhoudsopgave
Hoe ontstaat rizartrose?
In de meeste gevallen betreft rizartrose de duim, om precies te zijn: het duimzadelgewricht. Dit gewricht wordt gevormd door het middenhandsbeentje van de duim en een handwortelbeentje aan de duimzijde, het groot veelhoekig been (os trapezium). De voor de duimartrose typische pijn treedt daarom meestal dicht bij de pols aan de duimmuis op. In gezonde toestand zijn de gewrichtsvlakken van beide botten overtrokken met een glad kraakbeen, dat zelf weer wordt beschermd door een dun kraakbeenvlies. De dunne spleet tussen de gewrichtsvlakken is gevuld met een vloeistof, het gewrichtsvocht, dat dient om het kraakbeen te voeden en als smeermiddel.
Oorzaken van artrose in het duimzadelgewricht
Vaak spelen genetische en hormonale invloeden een rol, want rizartrose komt vaak in familieverband voor en betreft overwegend vrouwen vanaf het 60e levensjaar. Net zo goed kan artrose in de duim ontstaan als gevolg van blessures waarbij de gewrichtsvlakken beschadigd raakten, bijvoorbeeld bij polsbreuken.
Symptomen van duimartrose
Bij vaak terugkerende belastingen met veel krachtinspanning (bijvoorbeeld bij het voortdurend uitwringen van doeken of bij montagewerk) kan dit kraakbeenvlies van de gewrichtsvlakken beschadigd raken, zodat de kraakbeenvlakken direct op elkaar terechtkomen. Aanhoudend hoge belasting kan dan tot scheurvorming en het ruw worden van de kraakbeenlaag leiden. Door de ruwe oppervlakken worden de afslijting en de slijtage van het kraakbeenweefsel versneld. Daarbij ontsteekt vaak ook het slijmvlies van het gewrichtskapsel, zodat er overwarmte, zwelling en een gewrichtserguss kunnen optreden.
Pijn en krachtverlies zijn het gevolg, waarbij het wegspreiden van de duim helemaal niet meer of alleen nog onder pijn mogelijk is. Is het kraakbeen eenmaal beschadigd, dan laat de slijtage zich alleen nog vertragen, maar niet meer ongedaan maken.
Rizartrose: behandeling en prognose
Genezing in de zin van een herstel van het gladde en gezonde kraakbeenvlak is niet mogelijk. Toch zijn er veel methoden om rizartrose te behandelen, waarbij een niet-operatieve behandeling meestal op de voorgrond staat. Is de slijtage nog niet ver gevorderd, dan volgt om het gewricht te ontlasten en de pijn te verlichten een immobilisatie, bijvoorbeeld door een speciale rizartrose-orthese. Daarnaast worden pijnverlichtende en ontstekingsremmende medicijnen ingezet. Bovendien wordt om de functie van de duim en de hand te behouden meestal een fysiotherapeutische of ergotherapeutische behandeling voorgeschreven.
Op de voorgrond van de behandeling staan het behoud van de kracht en beweeglijkheid van de hand en de pijnverlichting. De behandeling heeft als doel om een zo normaal mogelijk gebruik van de hand in het dagelijks leven mogelijk te maken en door pijn veroorzaakte standafwijkingen en spierafbraak te voorkomen.
Doorgaans laat de verdere schade aan het gewrichtskraakbeen zich niet volledig met conservatieve maatregelen tegenhouden. In plaats daarvan leren de patiënten technieken om de beschadigde duim zo pijnvrij mogelijk te activeren en een blijvend functieverlies van de hand te voorkomen. Daarnaast kunnen voor de pijnverlichting en voor het afbouwen van de ontsteking en zwelling koude- of zalftoepassingen, oftewel een echo- of elektrotherapie nuttig zijn.
Artrose in de duim: wat te doen?
Lichte bewegingsoefeningen onder begeleiding, een oefenprogramma voor thuis en een rustige mobilisatiebehandeling ondersteunen het behoud van de handfunctie. Het overmatig ontzien van de hand is niet wenselijk, omdat het daardoor tot verdere beperkingen kan komen.
De inzet van orthesen bij rizartrose: een belangrijke bouwsteen van de behandeling
Een van de belangrijkste behandelprincipes bij rizartrose is het ontlasten van het beschadigde kraakbeen. Even belangrijk is het benutten van de pijnvrije bewegingsruimte. Daarom is voor de conservatieve en voor de postoperatieve behandeling van rizartrose een orthese zoals de RhizoLoc een belangrijk onderdeel van de behandeling. In het kader van de conservatieve behandeling stabiliseert de RhizoLoc het duimzadelgewricht en het basisgewricht van de duim in een neutrale middenpositie, terwijl de vingers vrij blijven. De mate van bewegingsbeperking laat zich met een individueel vormbare aluminium beugel en een klittenbandlus individueel instellen.
De duimorthese vermindert pijn en beschermt tegen ongewenste bewegingen en belastingen van het betroffen gewricht. Voor de controle van het verloop, voor het aanbrengen van zalven of voor de fysiotherapie kan de RhizoLoc snel en gemakkelijk met de vrije hand worden afgenomen en weer aangelegd.
Leer onze RhizoLoc® kennen
RhizoLoc is een stabiliserende duimorthese. Kom nu meer te weten over de voordelen en werking.
Na operaties zoals een artroscopie of artroplastiek dient de RhizoLoc, eventueel na het afnemen van het gips, om het geopereerde gewricht te ontzien en te ontlasten en ondersteunt zo een snelle, complicatievrije genezing. De actieve beweeglijkheid van de vingers bevordert de doorbloeding en de lymfeafvoer, wat op zijn beurt de genezing bevordert en bovendien het risico op vochtophopingen in het weefsel (oedemen) verlaagt.
Bij chronische klachten biedt RhizoLoc OA eveneens een betrouwbare immobilisatie en ontlasting voor het duimgewricht. De luchtig-lichte orthese onderscheidt zich daarbij door een grotere mate van bewegingsvrijheid voor je dagelijkse activiteiten en een aangenaam draagcomfort. Doordat alle materialen even robuust, waterdicht en gemakkelijk te onderhouden zijn, kun je de orthese bijvoorbeeld ook zonder zorgen tijdens het handenwassen of afwassen dragen, als je daarvoor de textielen duimband afdoet.
RhizoLoc OA: voordelen in een overzicht
- houdt de duim in functiestand en draagt bij aan de ontlasting bij rizartrose
- willekeurige grijp- en polsbewegingen mogelijk, dankzij het slanke design
- optimale pasvorm en hoog draagcomfort door afgeronde en vormgesloten randen en banden die individueel aan te passen zijn
Dit zou je ook kunnen interesseren
Artrose
Pijnlijke gewrichten kunnen een teken van artrose zijn. Kom meer te weten over de verschillende oorzaken en behandeling per gewricht.
Polspijn
Of het nu bij het schrijven of grijpen is, aan de handrug of meer aan de buitenkant: kom erachter waar de pijn in je pols vandaan komt, en wat je ertegen kunt doen.
Smartphoneduim
Heb je pijn in je duim? Ontdek wat de smartphone daarmee te maken heeft en wat je tegen je klachten kunt ondernemen.