4Daagse
Sporten | Wandelen
De 4Daagse in Nijmegen is een van de grootste wandelevenementen ter wereld. Hier vindt u alles wat u moet weten over dit...
Meer hier...
Affiliate Marketing
Over ons
We leggen je ons affiliateprogramma bij Bauerfeind Sports uit. Lees erover en meld je aan!
Meer hier...
Alpineskiën
Sporten | Wintersport
Lange afdalingen vragen om je hele lichaam. Kijk daarom eens naar onze ski alpine uitrusting en verwen jezelf.
Meer hier...
Andere Sporten
Sporten
Staat jouw sport niet in het hoofdmenu? Kijk dan of je hem hier kunt vinden.
Meer hier...
Basketbal
Sporten
Luister naar je gewrichten en vertrouw op de expertise van Bauerfeind en onze producten voor je basketbaloutfit - hier.
Meer hier...
Beachvolleybal tape of bandage
Sporten | Volleybal
Beachvolleybal is intensief voor spieren en gewrichten. Kies je voor tape of een bandage? Lees hier welke ondersteuning...
Meer hier...
Beachvolleybaltraining
Sporten | Volleybal
Expert Hape Ludwig legt uit hoe succesvol beachvolleybaltraining eruitziet en waar gevaren op de loer liggen.
Meer hier...
Bescherming tegen pijnlijke dijspieren tijdens het skien
Sporten | Wintersport | Alpineskiën
Bijna elke skiër kent de beroemde "brandende dijen". Met onze eenvoudige oefeningen kun je pijnlijke spieren voorkomen.
Meer hier...
Bovenbeen oefeningen voor hardlopers
Sporten | Hardlopen | Hardlooptraining
Vooral de spieren van de dijen maken een rechte loop mogelijk. Zo ondersteun je ze.
Meer hier...
Brace bij lopersknie
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Als een lopersknie je blijft afremmen, kijk dan eens op deze pagina. We hebben iets voor je.
Meer hier...
Brace bij patellofemoraal pijnsyndroom
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Klein maar zeer effectief: Onze patellabandage begint waar de pijn vandaan komt - en biedt verlichting.
Meer hier...
Brace bij pes anserine bursitis
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Het Pes anserinus-syndroom hoeft niet het einde van je hardlooprondje te betekenen. Kijk maar eens op deze pagina.
Meer hier...
Comeback met kruisbandletsel: zo kwam Anne Marie Kot terug op het podium
Gezondheid | Gewrichtspijn | Kniepijn
Meer hier...
Compressie bij wandelen
Sporten | Wandelen
Wat levert compressie op bij meerdaagse wandelingen? Wij vertellen het je en geven praktische tips voor training, wandeling...
Meer hier...
Compressie tijdens het sporten
Sporten | Andere Sporten
In dit onderdeel krijgt u, aan de hand van verschillende artikelen, dieper inzicht in het onderwerp compressie in de sport....
Meer hier...
Compression sleeves bij het wielrennen
Sporten | Wielrennen
Je fietstraining vormt een zware belasting voor de spieren in je armen en benen. Onze compressiemoffen kunnen helpen.
Meer hier...
Elleboogpijn bij boulderen en klimmen
Sporten | Fitness
Elleboogpijn kan je klim- en boulderplezier snel beëindigen. Hier ontdek je wat je eraan kunt doen.
Meer hier...
Enkelblessure handbal
Sporten | Handbal
Enkelblessures komen veel voor bij handbal. Lees hier alles wat je moet weten over de oorzaken, soorten blessures, onmiddellijke...
Meer hier...
Enkelbrace voor voetbal
Sporten | Voetbal
Blessures aan de externe ligamenten behoren tot de meest voorkomende blessures bij voetbal. Het is het beste om ervoor te...
Meer hier...
Extreem wandelen zonder training
Sporten | Wandelen
50 kilometer wandelen zonder training? Ontdek in dit 4Daagse-verslag of dat mogelijk is.
Meer hier...
Fietsen of hardlopen
Sporten | Hardlopen
Een populaire vraag, vooral in de lente en zomer: laat het wiel en de voeten het tegen elkaar opnemen en kroon de winnaar.
Meer hier...
Fitness
Sporten
Of je nu stabiliteit zoekt tijdens squats of sneller wilt herstellen na zware sessies: onze fitnessapparaten helpen je.
Meer hier...
Fitness training
Sporten | Fitness
De holistische benadering: wij hebben de juiste producten, of je nu wilt touwtje springen of bankdrukken.
Meer hier...
Fitnessoefeningen met thomas roehler
Sporten | Fitness
Met Thomas Röhler konden we een echte Olympisch kampioen overtuigen om ons zijn favoriete oefeningen te laten zien. Hier.
Meer hier...
Gezwollen voeten en lymfoedeem: zoek naar de oorzaken
Gezondheid | Oedeem | Lymf- & Lipoedeem
Meer hier...
Halve marathon met chatgpt
Sporten | Hardlopen
Ontdek hoe ChatGPT hielp bij de voorbereiding op de Händel Halve Marathon, met gepersonaliseerde trainingsschema's, pacing-...
Meer hier...
Halve marathon trainen met ai
Sporten | Hardlopen | Hardlooptraining
Halve marathon trainen met AI. Hoe krijg je een fatsoenlijk trainingsplan uit ChatGPT en werkt het uiteindelijk echt?
Meer hier...
Handbal
Sporten
Niet voor niets vertrouwen de spelers van THW Kiel op ons: kijk hoe we je kunnen ondersteunen tijdens je handbalwedstrijd.
Meer hier...
Hardlooptraining
Sporten | Hardlopen
Hardlooptraining is net zo gevarieerd als de mensen die het elke dag doen. Laat ons je helpen antwoorden te vinden op je...
Meer hier...
Hardlopen
Sporten
Tips om te beginnen met hardlopen, je eerste marathon of trailrunning en nog veel meer vind je in onze sectie "Hardlopen".
Meer hier...
Hardlopen in herfst
Sporten | Hardlopen
Als het daglicht verdwijnt, verdwijnt ook je motivatie om te gaan hardlopen. Wij vertellen je hoe je toch kunt beginnen.
Meer hier...
Hardlopen voor beginners
Sporten | Hardlopen
Hoe ver moet ik lopen? Wat moet ik aantrekken? Onze tips voor beginnende hardlopers maken je start nog gemakkelijker.
Meer hier...
Herstel na gescheurde kruisband: zo maak je een comeback
Gezondheid | Gewrichtspijn | Kniepijn
Meer hier...
Hoe herstelt een topsporter van een gescheurde kruisband?
Gezondheid | Gewrichtspijn | Kniepijn
Meer hier...
Holistische training
Sporten | Fitness
Lees alles over holistisch trainen: waarom het goed is, hoe het werkt en hoe je het in jouw training kunt integreren.
Meer hier...
Hybrid Athlet Martin Braun
Sporten | Fitness
Wat is een hybrid athlete en hoe ziet die training eruit? Ontdek het van Martin Braun.
Meer hier...
Hyrox thuis trainen zonder sportschool
Sporten | Fitness
HYROX-training zonder sportschool, met behulp van AI? We hebben onderzocht of en hoe het werkt.
Meer hier...
IJsbaden challenge
Sporten | Fitness
IJsbaden: Je ultieme gids voor thuis en in de natuurDuik in de wereld van ijsbaden! Ons artikel beantwoordt al je belangrijke...
Meer hier...
IJsbaden nemen gezond en regenererend
Sporten | Fitness
IJsbad – gezond en regeneratief? Ontdek in ons artikel waarom koudetherapie niet alleen voordelen biedt voor professionele...
Meer hier...
Instructies voor het perfecte basketbalschot
Sporten | Basketbal
Een perfecte worp is geen toeval: techniek, timing en lichaamsspanning maken het verschil. Ontvang de belangrijkste tips...
Meer hier...
Joggen in winter
Sporten | Hardlopen
Ervaar de magie van hardlopen in de winter - Ontdek onze beste tips om hardlopen in de kou onder de knie te krijgen en je...
Meer hier...
Kettlebell oefeningen voor je rug en zitvlak
Sporten | Fitness
Kettlebell-oefeningen zijn trendy. Hier laten we je een paar "klassiekers" zien in beeld en tekst.
Meer hier...
Kniebandage tijdens het skien
Sporten | Wintersport | Alpineskiën
Je knieën zijn je "achilleshiel" op de piste. Ondersteun ze effectief en met de juiste middelen. Lees hier meer.
Meer hier...
Kniebrace bij knieartrose: helpt het tegen kniepijn?
Gezondheid | Gewrichtspijn | Gonartrose
Meer hier...
Kniebrace voor fitness training
Sporten | Fitness
Stabiele knieën zijn essentieel, vooral voor squats of haltertraining. Zo ondersteunt onze kniebandage je effectief.
Meer hier...
Kniepijn na basketbal
Sporten | Basketbal
De vele sprongen en landingen op de baan zijn zwaar voor de knieën. Zo voorkom je blijvende kniepijn.
Meer hier...
Kniepijn na het joggen
Sporten | Hardlopen
Als je knieën pijn doen na het joggen, moet je er niet te licht over denken! We geven je tips over wat je moet doen.
Meer hier...
Kniepijn na het skien
Sporten | Wintersport
Een lange dag op de piste kan ook zijn sporen nalaten op je knieën. Dit is wat je eraan kunt doen.
Meer hier...
Kniepijn na voetbal
Sporten | Voetbal
Toon kniepijn bij voetbal de rode kaart. Onze "spelverdeler" houdt de bal aan het rollen.
Meer hier...
Kniepijn tijdens het hardlopen
Sporten | Hardlopen
Heb je last van kniepijn tijdens het hardlopen? Wij hebben iets voor je - topmateriaal en waardevolle tips.
Meer hier...
Kniepijn: is het knieartrose? Herken de symptomen
Gezondheid | Gewrichtspijn | Gonartrose
Meer hier...
Krachttraining voor hardlopers doeltreffendste oefeningen
Sporten | Hardlopen
Ja, krachttraining is ook heel belangrijk voor hardlopers. We laten je de beste oefeningen zien om je hardlopen naar een...
Meer hier...
Langlaufen voor beginners
Sporten | Wintersport
Voor iedereen die duurtraining in de sneeuw niet wil missen. We leggen alles uit wat je moet weten over techniek en uitrusting.
Meer hier...
Lipoedeem en lymfoedeem ervaringsverslag: zo leeft Irmgard met de diagnose
Gezondheid | Oedeem
Meer hier...
Lopen bij hitte
Sporten | Hardlopen
Hardlopen in de zomer: ontdek de beste tips en trucs om het meeste uit je training te halen bij warm weer!
Meer hier...
Lopersknie oorzaken symptomen behandeling
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Zowel amateurs als professionals zijn bang voor een lopersknie. Ontdek hier hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen.
Meer hier...
Marathon lopers abc
Sporten | Hardlopen | Marathon Training
Elke hardloper zou regelmatig een loop-ABC in zijn training moeten opnemen. In ons artikel leggen we uit waarom.
Meer hier...
Marathon motivatie
Sporten | Hardlopen | Marathon Training
Anna en Lisa Hahner weten precies welke mentaliteit je moet hebben als je een marathon gaat lopen. En ze hebben het ons...
Meer hier...
Marathon regeneratie
Sporten | Hardlopen | Marathon Training
Herstel tussen de onderdelen is minstens zo belangrijk als regelmatige training. Dit is wat je in gedachten moet houden.
Meer hier...
Marathon Training
Sporten | Hardlopen
Een marathon moet goed voorbereid worden. In ons dossier hebben we het over trainingsplan, looptechniek en regeneratie.
Meer hier...
Marathon trainingsschema
Sporten | Hardlopen | Marathon Training
Lange jog, tempo duurloop, regeneratie: We bespreken wat wanneer nodig is in ons artikel over het marathontrainingsplan.
Meer hier...
Marathon voorbereiding
Sporten | Hardlopen | Marathon Training
Ben ik echt klaar voor de marathon? Stel jezelf deze 5 vragen om een goed antwoord te vinden.
Meer hier...
Meer sport is meer
Sporten | Fitness
Ontdek welke sport bij u past en hoeveel beweging u per week zou moeten krijgen.
Meer hier...
Nieuwjaarsresolutie sport challenge 365
Sporten | Fitness
Volg Franz bij zijn uitzonderlijke fitnessuitdaging 2024: Elke dag minstens 30 minuten duursport. Tips, uitrusting en motivatie...
Meer hier...
Opnieuw beginnen met hardlopen
Sporten | Hardlopen
Denk je erover om je hardloopschoenen weer aan te trekken? Wij vertellen je waarom het zeker de moeite waard is en hoe je...
Meer hier...
Outdoor yoga
Sporten | Fitness
Wat is er ontspannender dan yoga op een rustige plek in de natuur? Precies. Deze oefeningen passen daar bijzonder goed bij.
Meer hier...
Padel tennis blessures voorkomen meer kracht
Sporten | Andere Sporten
Padel combineert snel actieplezier met een hoge dynamiek en stelt je spieren en gewrichten voor grote uitdagingen. In dit...
Meer hier...
Patellofemoraal pijnsyndroom symptomen en behandeling
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Pijn in de kniepees is erg vervelend en kan je dwingen om een pauze in te lassen. We nemen het onderwerp onder de loep.
Meer hier...
Pes anserine bursitis oorzaken symptomen behandeling
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Zogenaamde "ganzenvoeten" kunnen het hardlopen tot een hel maken. We bekijken de oorzaken en behandeling van het pes anserinus...
Meer hier...
Pijn in de achillespees tijdens het hardlopen
Sporten | Hardlopen
Vooral tijdens het hardlopen kan je achillespees oncomfortabel voelbaar worden. We hebben wat tips voor je op een rijtje...
Meer hier...
Pijn in de knieholte voorkomen
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Pijn aan de achterkant van de knie is vaak moeilijk vast te stellen. Onze lichte compressiebandage biedt snel verlichting.
Meer hier...
Pijn in knieholte
Sporten | Hardlopen | Kniepijn tijdens het hardlopen
Pijn in de achterkant van de knie komt vaak plotseling opzetten en kan mysterieus zijn. Wij zoeken naar de oorzaak van het...
Meer hier...
Pijn tijdens het wandelen
Sporten | Wandelen
Als je tijdens het wandelen een pijnscheut voelt, is het plezier in het wandelen snel verdwenen. We leggen uit waarom wandelen...
Meer hier...
Pijn tijdens volleybal
Sporten | Volleybal
Volleybal kan leiden tot blessures - vooral aan de enkels en knieën - door overbelasting, een verkeerde techniek en onvoldoende...
Meer hier...
Polsbrace voor fitness
Sporten | Fitness
Als je met een kettlebell of barbell traint, moeten je polsen enorme krachten weerstaan. Onze bandage helpt.
Meer hier...
Rennsteiglauf
Sporten | Hardlopen
De grootste langlaufwedstrijd van Europa heeft al een halve eeuw een cultstatus. We zijn er trots op dat we er deel van...
Meer hier...
Retropatellaire artrose (artrose achter de knieschijf)
Gezondheid | Gewrichtspijn | Artrose
Meer hier...
Rugbescherming voor snowboarden
Sporten | Wintersport | Snowboard
Een stabiele romp is essentieel, vooral op het board. We hebben een aantal tips hiervoor samengevat in ons artikel.
Meer hier...
Rugbrace voor fitness training
Sporten | Fitness
Als je zware gewichten wilt tillen, heb je sterke rugspieren nodig. Een actieve ondersteuning kan dan heel nuttig zijn.
Meer hier...
Rugpijn tijdens het skien
Sporten | Wintersport | Alpineskiën
Vooral na lange afdalingen heeft je rug de neiging om zich te laten voelen. Zo kun je pijn in de toekomst voorkomen.
Meer hier...
Ski oefeningen voor thuis
Sporten | Wintersport
Als je snel bergafwaarts wilt gaan, moet je een paar basisprincipes hebben. Je kunt ze krijgen met onze oefeningen.
Meer hier...
Snowboard
Sporten | Wintersport
Voor alle "Lords of the Boards": geniet van de winter met veel sneeuw - en met onze snowboardproducten.
Meer hier...
Snowboard oefeningen goed de bovenbenen trainen
Sporten | Wintersport | Snowboard
Sterke dijen zijn een cruciale basis voor de beste ervaring op de piste of de pipe. Hier zijn een paar tips.
Meer hier...
Specials
Producten
De nieuwste aanbiedingen, promoties en speciale wedstrijden - je vindt ze allemaal hier!
Meer hier...
Sportcompressie de praktijk
Sporten | Andere Sporten | Compressie tijdens het sporten
Alle antwoorden over compressie in de sport met prof-loper en olympiër Hendrik Pfeiffer.
Meer hier...
Sportcompressie de productie
Sporten | Andere Sporten | Compressie tijdens het sporten
Hoe ontstaan compressieproducten voor sport? Wij vertellen het je!
Meer hier...
Sportcompressiewetenschap
Sporten | Andere Sporten | Compressie tijdens het sporten
Ontdek met Dr. Casper Grim de wetenschappelijke basis van sportcompressie: van betere doorbloeding en spierstabilisatie...
Meer hier...
Stabiliseer je enkel bij het hardlopen
Sporten | Hardlopen | Hardlooptraining
Een enkel verzwikken is een van de grootste angsten van hardlopers. Stabiliseer je enkels en loop net zo krachtig als altijd.
Meer hier...
Stretchen na het hardlopen
Sporten | Hardlopen
Heb je ooit geprobeerd te stretchen voor of na je hardlooptraining? Nee? Lees dan ons artikel.
Meer hier...
Sup yoga yoga op het water
Sporten | Fitness
Balans op het board: SUP yoga doet iets voor lichaam en geest. Alles over de zomertrend.
Meer hier...
Tabata training
Sporten | Fitness
Japanse HIIT is een HIT voor veel recreatieve sporters. Met onze oefeningen kom je erachter waarom.
Meer hier...
Te weinig bewegen en de gevolgen voor je gezondheid
Gezondheid | Gewrichtspijn | Artrose
Meer hier...
Tennistraining
Sporten | Andere Sporten
Je lichaam krijgt enorme krachten te verwerken tijdens de opslag, forehand cross of return. Zo kunnen we je ondersteunen.
Meer hier...
Tips voor het verzorgen van je huid bij lip- en lymfoedeem
Gezondheid | Oedeem | Lymf- & Lipoedeem
Meer hier...
Trail loopoefeningen
Sporten | Hardlopen | Trail Running
Als je snel door het terrein wilt rennen, moet je voorbereid zijn. Hier zijn een paar oefeningen voor een sterk bovenlichaam.
Meer hier...
Trail looproutes
Sporten | Hardlopen | Trail Running
Wat maakt trailrunning zo aantrekkelijk en waar gaan onze beïnvloeders het liefst hardlopen? Je kunt er hier meer over lezen.
Meer hier...
Trail Running
Sporten | Hardlopen
Uit de betonnen jungle, de natuur in: Ontdek alles over de fascinatie van trailrunning in ons dossier.
Meer hier...
Trail running sokken
Sporten | Hardlopen | Trail Running
Steile hellingen, sterke uitrusting: met onze trailrunningsokken krijg je een top hardloopsok voor het terrein. Daarom.
Meer hier...
Trail running uitrusting
Sporten | Hardlopen | Trail Running
Wat moet ik dragen? Wat is onmisbaar in mijn rugzak? Ons artikel geeft antwoord op deze en soortgelijke vragen.
Meer hier...
Traillooptips
Sporten | Hardlopen | Trail Running
Naast goede benen vereist trailrunning ook een helder hoofd. Onze deskundige Johanna Aström onthult haar trucs hiervoor.
Meer hier...
Trekking tips
Sporten | Wandelen
In ons artikel begeleiden we Franz en Runa door de prachtige uitgestrektheid van Noord-Zweden - inclusief tips.
Meer hier...
Vermijd enkelpijn tijdens het wandelen
Sporten | Wandelen
Bescherm je enkel tijdens het wandelen! De Bauerfeind Sports Outdoor Ankle Support biedt stabiliteit en verlichting, zodat...
Meer hier...
Vermijd kniepijn tijdens het snowboarden
Sporten | Wintersport | Snowboard
Stabiliseer je knieën bij snelle afdalingen en voorkom kniepijn na het boarden. Lees hier hoe.
Meer hier...
Vermijd kniepijn tijdens het wandelen
Sporten | Wandelen
Geniet volop van wandelen zonder kniepijn! De Bauerfeind Sports Outdoor Knee Support stabiliseert en ontlast je knie bij...
Meer hier...
Vermijd pijn in het onderbeen snowboarden
Sporten | Wintersport | Snowboard
Met de juiste skisokken kun je je kuiten een beslissende duw geven bij het boarden. Kijk zelf maar.
Meer hier...
Voetbal
Sporten
Ben je net zo dol op het ronde "leer" als wij? Kijk dan eens hoe je je spel nog beter en veiliger kunt maken.
Meer hier...
Voetbalkleding
Sporten | Voetbal
Hoe mooi voetbal ook is, het risico op blessures ligt overal op de loer. Je kunt ze tegengaan met deze tips en producten.
Meer hier...
Voetbrace voor fitness training
Sporten | Fitness
Vooral voor touwtje springen of box jumps is een lichte steun voor je enkels aan te raden. Zoals deze.
Meer hier...
Volleybal
Sporten
Bescherm jezelf op betrouwbare wijze bij het opzetten, blokkeren en aanvallen - en bij het landen daarna. Met onze volleybaluitrusting...
Meer hier...
Voorkomen van kniepijn tijdens hardlopen
Sporten | Hardlopen | Hardlooptraining
Kniepijn tijdens het hardlopen kan een hel zijn. Het is het beste om het niet zover te laten komen. Daar kunnen wij bij...
Meer hier...
Wandelen
Sporten
Hoe voorkom ik dat mijn enkel verzwikt in ruw terrein en hoe beheers ik de laatste klim? Hier zijn de antwoorden.
Meer hier...
Wandelen voor beginners
Sporten | Wandelen
Iedereen kan wandelen! Oké, maar lees voordat je op pad gaat eerst ons artikel.
Meer hier...
Wielertraining
Sporten | Wielrennen
Zelfs als je niet meteen de Tour wint: Met onze tips om op de racefiets te beginnen, ben je snel "klaar om te fietsen".
Meer hier...
Wielrennen
Sporten
Je lichaam verdient perfecte ondersteuning, vooral tijdens lange trainingsritten. Zo helpen wij u bij het fietsen.
Meer hier...
Wintersport
Sporten
Als je er net zo op gebrand bent om in de winter de piste op te gaan als wij, neem dan een kijkje in onze themawereld -...
Meer hier...
Winterwandelen
Sporten | Wandelen
Wandelen in de winter kan ook een sportieve activiteit zijn. Wij laten je zien waar je rekening mee moet houden en wat je...
Meer hier...
Yoga tegen rugpijn
Sporten | Fitness
Spanning in de nek en schouders is iets wat "bureausporters" maar al te goed kennen. Deze oefeningen helpen.
Meer hier...
Yogaoefeningen voor thuis
Sporten | Fitness
Thuis is nog steeds de beste plek om te ontspannen en los te laten. De perfecte plek voor een lekkere yoga workout.
Meer hier...
Zelfmanagement bij lipoedeem en lymfoedeem: Laura gaat ervoor
Gezondheid | Oedeem | Lymf- & Lipoedeem
Meer hier...
Zo voorkom je pijn in je kuiten tijdens het hardlopen
Sporten | Hardlopen | Hardlooptraining
Kuitbeschermers zijn licht van gewicht, bieden effectieve compressie en volledige flexibiliteit. Kortom, ze zijn gemaakt...
Meer hier...
